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【婦寶媽媽 月子小知識】🔔

Ｑ：最近有產婦好想吃咖哩飯～產婦&孕婦能不能吃咖哩呢？！
Ａ：其實是能少量吃滴！咖哩能增進食慾，但需控制量不宜吃過多哦！👌

★ 產婦不要吃過於辛辣的咖哩，需選擇不辣咖哩粉並調整調理方法，口味不要做太重可加點蘋果調味~記得不易吃多避免虛火上升，怕造成便秘、口乾、痔瘡等疾病哦。

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